پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کالری دریافتی
کالری دریافتی روزانه فرد بیشتر شوند در این اینفوگرافیک با...
کد خبر: ۲۹۴۷۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۳


کالری است – سوزاندن کالری خیلی کم در ازای کالری... دریافتی – و متأثر از عوامل مختلف ژنتیکی رفتاری و...
کد خبر: ۲۹۴۱۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۲


به کاهش کالری دریافتی فرد از غذا کمک کنند دانه... شکم و ارتقای سلامت کلی و سوزاندن کالری است مصرف...
کد خبر: ۲۹۴۰۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۱


بسیاری از افراد توجه ویژه ای به میزان کالری دریافتی... فست فود ها مواد غذایی پرکالری و چربی هستند که... توجه ویژه ای به میزان کالری دریافتی خود داشته باشید...
کد خبر: ۲۹۲۶۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۰


چند دهه گذشته دانشمندان دریافتند که محدودیت کالری دراز مدت... مدیسون نشان می دهد که کاهش کالری دریافتی به تنهایی... محققان دریافتند که مطالعات قبلی ناخواسته محدودیت کالری را با... این همپوشانی درمان هم کاهش کالری و هم تحمیل سریع...
کد خبر: ۲۹۱۸۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۷


تر باشد سلول های بیشتری دارد و بنابراین کالری بیشتری...
کالری ها چطور مصرف می شوند دغدغه بسیاری از افراد... اطمینان حاصل کنید که میزان کالری دریافتی شما برابر با... کالری مصرف شده است اگر کالری یا انرژی بیشتری نسبت... از کم کرده اید هنگام ورزش کردن مشغول سوزاندن کالری...
کد خبر: ۲۹۱۶۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۳


می کند کاهش کالری البته مهم نیست این کالری از... دهید میزان کالری دریافتی شما کمتر از میزان سوزاندن انرژی... کالری خود را حفظ کنند این امر بدون توجه به... شوند که همه کالری ها برابر و یکی نیستند وقتی...
کد خبر: ۲۹۰۴۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۵


باشد که این سه بخش در مجموع ۳۰۰ کالری دارد... اما می توان آن را بدون چربی و کالری زیاد... کیلو کالری ۳۵ گرم پروتئین مصرف می کنند نسبت به... دانه های روغنی میزان کالری دریافتی شما را زیاد افزایش...
کد خبر: ۲۹۰۳۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۴


آمریکا از ۲۰۰۰ کالری دریافتی در روز تنها ۱۳ گرم... و آجیل ها جایگزین کنید کمتر از ۱۰ درصد کالری... باشید زیرا میوه ها و سبزیجات حاوی کالری کمتر و...
کد خبر: ۲۸۹۸۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۷


در آن یادداشت کنید سپس به طور روزانه میزان کالری... دریافتی را محاسبه کنید این روند مانع پرخوری های افراطی...
کد خبر: ۲۸۹۶۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۳


باور غلط میانگین کالری دریافتی روزانه زنان باردار ما بالاست... کیلو کالری باشد با افزایش میزان کالری مصرف و دو...
کد خبر: ۲۸۸۵۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۷


مصرف کنید ‏ ‏2- میزان کالری دریافتی روزانه را محاسبه...
کد خبر: ۲۸۸۴۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۷


سدیم کم پروتئین و کم کالری است که به ورزش... در مرحله اول رژیم برنج ۸۰۰ کالری است این میزان... کالری دریافتی با توجه به اینکه شما همچنان باید به... مرحله شما باید مقدار کالری مصرفی روزانه را به ۱۰۰۰-۱۲۰۰...
کد خبر: ۲۸۸۴۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۶


شفاآنلاین> سلامت> افزایش متابولیسم بدن و کاهش کالری دریافتی اغلب... بدن و کاهش کالری دریافتی اغلب به عنوان راه های... تا ۶۰ دقیقه پیش از وعده غذایی باعث کاهش کالری... دریافتی می شود از سوی دیگر بنا به تحقیقات انجام...
کد خبر: ۲۸۸۱۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۲


کرده اند در کنار میزان کالری دریافتی و میزان فعالیت... بردند زمانی که بخش عمده ای از کالری مصرفی خود... برابر و نیم بیشتر از زنانی که بخش عمده کالری... است که زمانی که فرد بخش عمده کالری روزانه خود...
کد خبر: ۲۸۸۰۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۳۱


کالری دریافتی روزانه از گوشت گاو و گوشت های فرآوری...
کد خبر: ۲۸۷۸۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۹


بیشتر عضلانی باشد بیشتر کالری می سوزانید و بنابراین تمرینات... از کالری دریافتی شما باید از طریق کربوهیدرات های سالم... خواب میل به مصرف غذاهای پرکالری و پردازش شده را...
کد خبر: ۲۸۷۶۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۵


کردن کالری بدون گرسنگی یا خستگی- تثبیت سطح سالمی از... وزن افراد بهبود می یابد در رژیم غذایی zone کالری... دریافتی افراد کم نمی شود اما آنچه می خورد تغییر... را برای مصرف کالری و مواد غذایی در نظر گرفته...
کد خبر: ۲۸۷۶۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۵


اثر نوع و مقدار روغن دریافتی مادر باردار انجام دادیم... میانگین کالری دریافتی روزانه زنان غیر باردار در جامعه ما... ۲۰۰۰ کیلوکالری است در صورتی که میزان کالری که یک... کند به توصیه سازمان بهداشت جهانی ۳۰۰ کیلو کالری است...
کد خبر: ۲۸۷۲۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۹


بیشتر عضلانی باشد بیشتر کالری می سوزانید و بنابراین تمرینات... از کالری دریافتی شما باید از طریق کربوهیدرات های سالم... خواب میل به مصرف غذاهای پرکالری و پردازش شده را...
کد خبر: ۲۸۷۰۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۷


آخرین اخبار